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こんにちは! みなさん、宅トレ頑張ってますか～? 私は元々宅トレは裸足派だったのですが、トレーニングによってなんとなく滑るような感じがしたり膝への負担が気になるようになりました。 そういえばジムでも室内トレーニングだけど […]

「フィットネスミラー」と「ミラーフィット」は、両方ともフィットネスに特化したインタラクティブなフィットネスミラーですが、異なる会社が製造・販売している製品です。 以下に、価格や機能を比較検証します。 ジャンプできる目次フ […]

Brisafeとリフェクスミラーは、どちらも割れにくい鏡として知られていますが、製造方法や素材、特性に違いがあります。以下にそれぞれの違いを比較してみます。 ジャンプできる目次製造方法素材特性brisafeとリフェクスミ […]

健康的な生活を送るために、フィットネス管理は重要です。しかし、どのように始めればよいのかわからないという人も多いのではないでしょうか？ iPhoneのフィットネス機能を活用することで、自宅でも簡単に健康管理ができます。 […]

宅トレは、自宅でトレーニングを行うことで、時間や場所にとらわれずに効率的にボディメイクができるというメリットがあります。 しかし、初めての方にとっては、どのようなトレーニングを行えばよいのか、どのようなウエアを選べばよい […]

美肌の持ち主で有名な田中みな実さん。 「田中みな実さんが使っている飲む日焼け止めはなんだろう？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。 この記事では、SNSを調査し、田中みな実さんが愛用している可能性の高い飲む日 […]

飲む日焼け止めは、欧米を中心に広まった商品です。 より徹底的に体の内側から日焼け対策をしたい人におすすめですが、「飲む日焼け止めにはデメリットがあるの？」「失敗せずに選ぶためにはどうすればいい？」と悩んでいる人も多いので […]

肌の光老化を防ぐためには、日々の紫外線対策が大切です。 紫外線対策の基本である塗る日焼け止めに加えて、飲む日焼け止めの人気も高まっています。 飲む日焼け止めはさまざまなメーカーから販売されているため、どの飲む日焼け止めに […]

日焼け対策を徹底的にしたいと思った場合、塗る日焼け止めに加えて、飲む日焼け止めを検討する人も多いです。 しかし、「飲む日焼け止めは効果ない」といった意見もあるため、使うのを躊躇してしまう人もいるのではないでしょうか。 そ […]

「日焼け止めは種類が多くて、選び方が分からない」「人気の日焼け止めを選んでおけば大丈夫？」このように悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 同じ日焼け止めでも、紫外線を防止する度合いや、テクスチャーなどは商品によってさ […]