ベースブレッドのメープル味は美味しい？まずい！？

1食分で1日に必要な栄養素の3分の1を摂取できると話題の「ベースブレッド」。※1

この記事では、ベースブレッドの「メープル」味を徹底解説していきます。

ベースブレッドの口コミでは、美味しいと人気なメープル味。

「メープル味にはどのような栄養が含まれているの？」「メープル味は美味しいの？」このように考えている人は、ぜひ参考にしてください。

ベースブレッド「メープル」の基本情報

まずは、ベースブレッド「メープル」の基本情報を解説していきます。

＜ベースブレッド「メープル」の基本情報＞
・原材料
・栄養素
・カロリー、糖質

原材料

ベースブレッド「メープル」の原材料は以下の通りです。

「メープル味フラワーペースト（国内製造）、小麦全粒粉、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉（遺伝子組換えでない）、もち米、発酵種、液卵、ライ麦全粒粉、食用こめ油、小麦胚芽、米ぬか、チアシード、パン酵母、米酢、バター、食塩、小麦粉、海藻粉末、粉末油脂、昆布粉末、サトウキビ抽出物、酵母/酒精、加工でん粉、調味料（無機塩）、着色料（カラメル）、増粘多糖類、香料」
参考：BASEFOOD公式サイト

メープルだけに限らず、ベースブレッドは栄養価の高い原材料をミックスして作られている点が特徴です。

例えば、小麦粉よりも栄養価が高い「小麦全粒粉」や、カリウムや葉酸が豊富な「ライ麦全粒粉」、マグネシウムや食物繊維、ビタミンEが豊富な「小麦胚芽」が含まれています。

また、腹持ちを良くしてくれる「もち米」「チアシード」が含まれているのも、ダイエット中の人にとっては嬉しいポイントです。

ベースブレッドは、合成保存料や合成着色料を使っておらず、添加物をできるだけ少なくして作られています。

そのため、人工的に栄養素が添加されているわけではなく、原材料そのものが持っている栄養素を摂取できる点もメリットです。

栄養素

ベースブレッドは、1食分で1日に必要な栄養素の3分の1を摂取できる完全栄養食です。
普通のパンよりも栄養が豊富に含まれているのは想像できますが、実際にどんな栄養素が含まれているのか気になる人も多いはず。

ここでは、ベースブレッド「メープル」に含まれる栄養素を解説していきます。

BASEFOOD公式サイトによると、ベースブレッド「メープル」には以下の栄養素が含まれていることが分かりました。

出典：BASEFOOD「BASE BREAD®︎には、どんな栄養素が含まれていますか？」

画像から分かる通り、たんぱく質や食物繊維をはじめ、ビタミン類やカルシウムなどが豊富に含まれています。

栄養素が数種類に偏らず、まんべんなく色々な栄養素を摂取できるのもメリットです。

体づくりに必要なたんぱく質、腸内環境を整えてくれる食物繊維、そして美容にも不可欠なビタミンB群も手軽に摂取できます。

カロリー、糖質

次に、ベースブレッド「メープル」のカロリーや糖質を見ていきます。

• カロリー: 264kcal
• 糖質: 27.1g

※1包装あたり

ベースブレッドは手軽に栄養が摂取できるので、食事制限で栄養素が不足しがちなダイエット中の人からも人気の商品です。

ダイエットをするにあたり、日々の食事のカロリーや糖質は気にしておきたいところですよね。

一般的な菓子パンのカロリーは、400kcal〜600kcalのものがほとんどなので、それに比べるとベースブレッド「メープル」のカロリーは抑えられています。

また、市販の菓子パンに比べると栄養素が豊富に含まれているので、単なるおやつではなく、栄養を摂取する主食として食べられる点も魅力です。

糖質については、お茶碗一杯の白米が「55.2g」、1玉のうどんが「52g」と言われています。

それらと比較すると、同じ炭水化物であるにもかかわらず、糖質は半分程度に抑えられていることが分かります。

また、公式サイトには「一般的なパンと比べて、糖質は約30%オフ」※2との記載もあり、できるだけ糖質を少なくして作られているようです。

ベースブレッド「メープル」はダイエット中に食べてもいい？

先に述べたように、ベースブレッド「メープル」は普通のパンよりも栄養素が豊富であり、カロリーや糖質も抑えられています。

「ダイエットに影響がない範囲で、甘いものを食べたい」と考えている人は、ベースブレッド「メープル」がおすすめです。

しかし、前提としてベースブレッドはダイエット食品ではありません。
そのため、ダイエット食品と比較すると、超低カロリー、超低糖質のパンとは言えないでしょう。

その分、ベースブレッドには栄養素が豊富に含まれているので、健康的にダイエットしていきたいと考えている人には適していますよ。

特にダイエット中の人は、おやつとして食べるより、置き換えとして食べたほうがダイエットの効果が実感できるはずです。

ベースブレッドのメープル味を食べてみた感想

結論から申し上げますと、ベースブレッドのメープル味は美味しかったです。

メープル味というと、甘すぎるイメージがありますが、ベースブレッドの場合は甘すぎません。

少し癖のある感じはしつつも、ごまの香ばしさと相まって食べやすいです。

特に、レンチンして温めてから食べるとさらに美味しく食べられます。

個人的にはベースフードの中で最上位クラスの美味しさです。

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ベースブレッド「メープル」の評判は良い？リアルな口コミを紹介

ベースブレッド「メープル」は、栄養素が豊富に含まれているうえ、カロリーや糖質も抑えられていることが分かりました。

そこで気になるのが、味や食感ではないでしょうか。

ここからは、ベースブレッド「メープル」を実際に食べた人からのリアルな口コミを紹介していきます。

ベースブレッドのメープル初めて食べたけど割と美味いわ

— たかお (@8ELL_S) October 9, 2022

コンビニにベースブレッド(メープル味)売ってたから買ってみた〜！初めて食べたけど思ってたより美味しいし、タンパク質だけじゃなくてビタミンまで摂れるのすごい！パン好きだから助かる😂

— あずき (@azuki___153) October 4, 2022

ベースブレッド、メープルから食べてみたけど……うっま(*´༥` *)ŧ‹"ŧ‹"
他の味はまたこれから食べるけど、どんな感じか楽しみだなぁ

— きり (@KIRIKORUKA) October 4, 2022

ベースブレッドのメープル
思ってたより甘さ控えめで食べ易い
逆にメープルという言葉のイメージでそこそこ甘いのを期待してるとしょんぼりする人も居るかも
ワイ的に普通に美味かった

— 福々白猫屋 (@fk2sironeko) October 8, 2022

ベースブレッドのメープル味たべた！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
クソマズ！！！！！！！！だった！！！！！！！！！

— m@kiko_burner ※TURBOpolsa芸人 (@tyoisan0503) October 10, 2022

ベースブレッド不味くはないけど味気ねえなって思った
食った味はメープルです

— ノア (@noah_ark1211) October 6, 2022

味には賛否両論あるものの、全体的には「美味しい」といった口コミが目立ちました。
ベースブレッドは、他にも「プレーン」「カレー」「シナモン」などのフレーバーがありますが、「メープルが1番美味しい」という意見も多かったです。

そのため、ベースブレッドをお試しで食べるなら、メープル味からスタートしてみるのもいいでしょう。

また、悪い口コミの中には、「菓子パンのような甘さはない」「少し味気ない」というものも。

ベースブレッドは、菓子パンのような甘さよりも、カロリーや糖質をできるだけ抑え、栄養素の豊富さを重視して作られています。

そのため、味や甘さを重視する人にとっては、味気ないと感じることもあるはずです。

リアルな口コミをまとめると、味には賛否両論あるものの、完全栄養食にしては美味しく、食べやすいといった意見が多く見受けられました。

ベースブレッド「メープル」の美味しい食べ方は？

ベースブレッド「メープル」は、そのまま食べるのではなく、レンジで温めてから食べると美味しくなります。

SNSにも、「レンチンすると美味しい！」という意見が多く見受けられました。

ベースブレッドはチンして食べると美味しく召し上がれます💓
チョコやメープルがおすすめです☺️
Nashやったことないので、感想教えてください〜！！！！

— mo (@otakunotweet_) August 29, 2022

ベースブレッド(メープル)レンジでチンするともちもちして美味い…

— onikuchan@ダイエット (@enuenuuffn) August 9, 2022

ベースブレッド、チョコとメープルとシナモンは30秒レンチンすると美味しいよ（定期）

— さささ (@sasasa3397) June 21, 2022

レンジで温めると、パンが柔らかくなり、メープルの味がより引き立ちます。
ぜひレンジで温めてから食べてみてくださいね。

ベースブレッド「メープル」のお得な購入方法

ベースブレッド「メープル」は、ベースフード公式サイトで購入するとお得に購入できます。

Amazonでも購入できますが、公式サイトに比べると割高です。

さらに、ベースフード公式サイトの継続コースで購入すると、初回は定価の20％オフ、2回目以降は定価の10％オフで購入できますよ。

継続コースとはいえ、回数縛りなどは設けられていないため、1回購入して解約することも可能です。

また、配送予定日の5日前までならお届け日の変更もできるので、在庫過多も防げます。

できるだけお得に購入したい人は、ベースフード公式サイトから購入しましょう。

まとめ：ベースブレッド「メープル」は栄養満点で味も高評価！

ベースブレッドは、原材料や栄養素を重視して作られているので、味には賛否両論あります。
しかし、その中でもメープルは評価する口コミが多く、美味しく食べられそうです。

ベースフード公式サイトなら、1袋あたり164円〜184円で購入でき、コスパ良く栄養が摂取できますよ。

ベースブレッド「メープル」が少しでも気になる人は、ぜひ公式サイトを見てみてくださいね。

※1 1食（2袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
※2 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より、ロールパンとの比較（同量）